中华文明源远流长,尽管历史波澜起伏,但中华文明突出的统一性和包容性,让各民族文化在中华文明的长河里交流交融,最终留下了自己独特而又灿烂的一页。节目第一期也将脚步移至湖南益阳兔子山遗址和湖南省文物考古研究院。在湖南益阳兔子山遗址,探源团何冰、王昱珩和郑璐三人通过听考古专家讲解简牍上文字的故事,了解了战国到西晋时期跨越500多年的历史文化。文中张静初还提到“阻止自己追梦的第一道拦路虎,就是年龄焦虑。”四十岁的她刚萌生考学想法时就遭到朋友劝阻,而三年后,意识到“此刻永远是我最黄金的时间”的她成功追梦,并借自身经历呼吁大家告别年龄焦虑:“当年龄焦虑和死亡焦虑袭来的时候,其实是一个生命觉醒的契机,一个在麻木中醒来的契机。这个世界好美,我们一定不要辜负来这个美丽的世界走一趟。”
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